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Starke Frauen beflügeln...

Dein Podcast für mehr Mut innere Grenzen zu sprengen.

In meinem Podcast spreche ich mit Frauen, die Dinge anders gemacht haben. Die sich entgegen aller Erwartungen einfach getraut haben. Bewusst, oder unbewusst.

Sie teilen mit uns: Wie sind sie dorthin gekommen, wo sie heute stehen? Was hat sie geprägt. Welche Rollen spielen Angst, Konventionen und Mut?

Was Du für Dein Leben mitnehmen kannst:
Den Mut, innere und äußere Grenzen zu sprengen.
Den Mut, Dein authentisches Selbst zu leben und zu lieben.
Neue weibliche Vorbilde konkrete Ideen und Tools zur Umsetzung.

Nov 6, 2018

Kerstin Goldstein von "Live fit anywhere" ermöglicht Frauen ihrem Schweinehund zu begegnen und ihn zum besten Freund zu machen. In ihrem Programm vereint sie Fitness und Mind und gibt dir die Möglichkeit das Training so in Deinen Alltag zu integrieren, dass "keine Zeit" keine Ausrede mehr ist.

Wir sprechen darüber,...


Oct 30, 2018

Achtung, in dieser Folge sprechen wir über mögliche Ursachen einer Essstörung. Wenn Du betroffen bist, könnte es Dich triggern, bitte hole Dir Hilfe, den Link findest Du unterm Text.

 

Mit Juliane von Hungry Hearts spreche ich über das Thema Essstörung, im speziellen über die Bulimie. Wie ist sie...


Oct 15, 2018

BÄM - Mein Lieblingssatz aus dem Interview mit Jutta ist folgender: "Manche finden's komisch, manche nicht - das ist mit aber auch egal." Mit 17 Jahren beschloss Jutta Coach zu werden. Da Pferde sie schon immer begleiten machte sie eine Ausbildung zum Pferdegestützen Coach. Danach folgten noch 3 weitere Aus-...


Oct 7, 2018

Bastienne hat eine bewegende Geschichte. Früh ist sie in den Profi Judosport eingestiegen und wurde regelmäßig gewogen. Alleine das löste in ihr häufig ein komisches Gefühl aus - weil sie in sich das Gefühl trug zu groß/ zu schwer zu sein.

Nach einer Sportverletzung musste sie ein Jahr pausieren und danach...


Sep 30, 2018

Claudia Scheffler-Perrone ist Italienerin und in Deutschland geboren. Wir sprechen über die Unterschiede beider Kulturen, über die Unterschiede von Männern und Frauen im Business und wo es beginnt, dass Mädchen sich weniger zutrauen als Jungs.

Sie lebte in Amerika, Italien und mittlerweile in Deutschland, reist als...